Dein Alltag. Deine Daten. Dein Fortschritt.

Ernährung verstehen. Fortschritt sichtbar machen.

KoH·MADE Fit verbindet Ernährungstagebuch, Körpermessungen und verständliche Auswertungen in deinem persönlichen, geschützten Bereich.

3 Monate kostenlos testen Ich habe schon ein Konto

✓ Persönliche Daten getrennt ✓ Sichere Anmeldung ✓ Klarer Überblick ✓ Private Betaphase

Heutiger Überblick 72%

1.438 von 2.000 kcal

Eiweiß Kohlenhydrate Fette

Deine Mahlzeiten ◉ Noch nichts eingetragen Beginne mit deinem ersten Lebensmittel.

7-Tage-Trend

Schneller öffnen

KoH·MADE Fit mit deinem Gerät verknüpfen

Installiere KoH·MADE Fit wie eine App auf deinem Android-Gerät, iPhone, iPad oder Windows-PC. Danach kannst du dein Tagebuch direkt über das KoH·MADE Fit-Symbol öffnen.

Was KoH·MADE Fit für dich bündelt

Weniger Tabellenchaos.
Mehr Klarheit.

Alles Wichtige bleibt an einem Ort - verständlich aufbereitet und ohne unnötige Ablenkung.

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Ernährungstagebuch

Erfasse Mahlzeiten und Portionsgrößen. Kalorien sowie Makro- und Mikronährstoffe werden übersichtlich zusammengeführt.

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Fortschritt im Blick

Vergleiche Tage und Wochen. Trends helfen dir, Gewohnheiten zu erkennen, statt dich an einzelnen Zahlen festzuhalten.

◇

Deine Daten. Sicher.

Jedes Konto sieht ausschließlich die eigenen Tagebuch-, Profil- und Messdaten - geschützt durch eine sichere Anmeldung.

Eine Idee aus dem echten Alltag

Wie KoH·MADE Fit entstand

KoH·MADE Fit begann nicht mit einem fertigen Konzept, sondern mit dem Wunsch, Ernährung ohne Verbote und komplizierte Tabellen besser zu verstehen.

1 ?

Eine einfache Frage

Wie wirkt sich meine Ernährung im Alltag wirklich aus - und wie kann ich Fortschritt erkennen?

2 ✎

Erste Notizen

Aus einzelnen Aufzeichnungen und Tabellen entstand der Wunsch nach einer ruhigeren, verständlicheren Übersicht.

3 ▥

Daten schaffen Klarheit

Mit der Zeit wurde sichtbar, welche Funktionen wirklich helfen und welche Informationen nur ablenken.

4 ♡

KoH·MADE Fit entsteht

Ein persönlicher Begleiter, der kleine, selbstbestimmte Veränderungen im Alltag sichtbar macht.

Die ganze Geschichte lesen →

Ohne Druck und ohne starre Pläne

Für wen KoH·MADE Fit ist

Für Menschen, die ihre Ernährung und Entwicklung nachvollziehen möchten - unabhängig davon, wie groß oder klein ihr Ziel ist.

◎

Zielorientierte

Du möchtest Gewicht verändern, Routinen aufbauen oder konkrete Nährwerte im Blick behalten.

◫

Neugierige

Du möchtest verstehen, wie Ernährung, Alltag und Körperwerte zusammenhängen.

⌁

Menschen mit vollem Alltag

Du brauchst eine einfache Lösung, die sich ohne zusätzlichen Leistungsdruck nutzen lässt.

Einfach beginnen

In drei Schritten zu deinem Überblick

Du entscheidest selbst, welche freiwilligen Angaben du nutzen möchtest.

1 Konto erstellenRegistriere dich mit Name, E-Mail und einem sicheren Passwort.
2 Profil vervollständigenTrage Ziel, Körpermaße und Aktivitätsniveau in deinem geschützten Bereich ein.
3 Alltag dokumentierenErfasse Lebensmittel und Messungen - KoH·MADE Fit bereitet deine Daten verständlich auf.

Wissen, Herkunft und Transparenz

▧ Impressum Betreiber und Kontakt → ◇ Datenschutz So schützen wir deine Daten → ▤ Datenquellen Herkunft und Einordnung → ▱ Geschichte Idee, Werte und Entwicklung →

Dein nächster Schritt

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